是不是很多妈妈会觉得宝宝的便便很肮脏，换完尿布就赶快丢掉都不会仔细看呢？其实宝宝的便便会透露出重要的健康讯息哦！从现在开始，学会读出宝宝便便的健康信号。

　　模特宝宝 (12个月)

　　专家指导

　　沈炯 医生

　　上海国际和平妇幼保健院儿童保健科主治医师，有丰富的儿童保健工作经验，曾编写《0岁宝宝营养餐》等书。有一个四岁的女儿，并一直坚持写于育儿日记。

　　0～12个月宝宝健康便便大公开

 

 次数

 气味

 颜色

 形状
0～4个月 母乳喂养 新生儿比较多，每天6～7次，甚至10次也有可能。月龄增加以后，一天3～5次 无臭味，可能有酸甜气味 金黄色•黄色•棕色 新生儿的大便都比较稀，呈糊状或水样，可能有黏液或奶瓣。2～3个月以后，宝宝大便会慢慢变软、变厚，但不会干、硬。
人工喂养 新生儿一天2～3次，基本上1～3天1次都是正常的 无明显臭味 淡黄色，如果吃的奶粉含铁量高，可能呈绿色。 大便比母乳喂养的宝宝干燥，质地较硬，基本成形，为条状。但相对成人来说还是比较软的。
5个月添加辅食后 母乳喂养 明显减少，1～2天一次，3天以内一次都正常 添加碳水化合物后会有发酵的臭味，7～8个月添加荤腥后会变更臭 颜色受到辅食的影响 慢慢过渡到成形
人工喂养 1～2天一次，3天以内一次都正常 添加碳水化合物后会有发酵的臭味，7～8个月添加荤腥后会变更臭 颜色受到辅食的影响 成形

 

　　观察便便是判断宝宝健康状况的重要途径

　　观察婴儿大便性状，是了解宝宝消化状态的一条重要途径，而消化状况也直接影响到宝宝的生长发育，所以每天观察宝宝的便便，了解孩子的消化状态，并根据实际情况及时调整孩子的饮食，尽早发现疾病是非常重要的。

　　对于宝宝的大便，孕妈咪应观察孩子每天的大便次数，每次宝宝大便后，将便便放在光亮处仔细观察，看性状、颜色，闻气味。每个孩子的个体差异不同，在判断宝宝大便是否有问题的时候，要跟之前宝宝的大便情况作比较。建议妈妈把宝宝每天的便便情况记录下来，掌握自己宝宝的基本情况。

　　大便的形成


大便的形成

　　宝宝吃下去的母乳、奶粉或是离乳食，首先会在口中混合唾液，通过食道进入胃分解消化，然后在小肠充分吸收营养后，在大肠内水分被吸收，最后残余物就会作为大便排出，即使只能食用液体的宝宝，因为大肠会吸收水分，所以大便还是有可能成形。